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Étiquette : running

Comment débuter la course à pieds

28 juin 201913 juillet 2019Laisser un commentaire

Comment débuter la course à pied. Il existe bien entendu plusieurs méthodes, la mienne n’est pas plus révolutionnaire que les autres, mais je vous la partage quand même pour ceux qui décident de se remettre en forme avant l’été 😀 Motivation Si vous voulez vous mettre à la course à pieds, le plus important sera de … Lire la suite Comment débuter la course à pieds

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