La Cryothérapie… J’ai tenu 3 min à -183°

Nous n’avons rien inventé, l’idée de la cryothérapie (sous forme de bain froid) existe depuis l'Antiquité. Si les Finlandais se roulent dans la neige ou se baignent dans l'eau glacée pour se maintenir en forme, ce sont les Japonais qui ont découvert la Cryothérapie Corps Entier (CCE) à la fin des années 70. La technique consiste à … Lire la suite La Cryothérapie… J’ai tenu 3 min à -183°

J’ai testé… Le boxing chez Episod

Mardi soir, sortie de travail, à l’heure ou les gens normaux se contentent de rentrer chez eux retrouver leur conjoint, famille, animaux, Netflix… moi j’ai décidé d’aller tenter l’expérience d’une séance de boxe intense chez Episod. Le Hub Nation 19h30, j’entre dans le tout nouveau Hub Episod situé à Nation. Luxueux, cosy, intimiste, on s’y … Lire la suite J’ai testé… Le boxing chez Episod

L’épilation à la lumière pulsée en institut

Marre de la corvée épilation, cire, épilateur, rasoir, institut…. Je suis passée par toutes les techniques et une chose est sûre, c’est que tous les mois il faut recommencer. J’ai de la chance de ne pas avoir une pilosité très dense (merci mère nature), mais il n’empêche que c’est contraignant, douloureux et que ça à … Lire la suite L’épilation à la lumière pulsée en institut

L’hypnose … on y croit ou pas ?

L’hypnose… quel étrange phénomène. Qu’on y croit ou pas, on est bien forcé de voir que cette pratique s’étend d’année en année. Pour moi l’hypnose était de l’ordre du spectacle et de la « magie ». Lorsqu’on me parlait d’hypnose, je voyais les mises en scènes des spectacles de Messmer. Dans mon entourage, j’avais entendu parler de … Lire la suite L’hypnose … on y croit ou pas ?